所谓“灰头土脸”，其实就是指皮肤暗沉。化妆的时候，早上白白的出门，下午就连带着粉底暗沉到不行，比脖子都黑一个度，而不化妆的时候就更加了，皮肤是灰蒙蒙的，黯淡无光还显得干瘪，一些嘴角、鼻翼等细节处更是暗沉200%，久而久之还会出现色沉hyperpigmentation，总之，是整个脸都不好了。
在英文中，暗沉的皮肤翻译为dull skin。Dull一般来说是形容乏味的、单调的，但在此处即暗沉的、昏暗的、无光泽的意思。
暗沉的皮肤会给人一种非常没精气神的疲态感，它其实是皮肤老化skin ageing process.过程中的一个重要表现，它不同于皮肤黑、黄dark skin/yellowish skin，更多带来的是光泽感的缺失lack of radiance和色素的沉积hyperpigmentation。“黄脸婆”基本就是皮肤暗沉的结果。
在生活中，很多原因会造成我们的皮肤暗沉，比如皮肤表皮含水量少 Dry skin / epidermis、被氧化 Skin oxidation、代谢metabolism出了问题，或是日晒sun exposure导致黑色素沉积，再或者是过敏体质Prone to allergies、血红蛋白供氧量不足Reduction in the oxygen carrying capacity of blood等，都有可能造成一定程度的皮肤暗沉无光。
为什么说皮肤暗沉不同于皮肤黑黄呢？因为皮肤黑黄更多的是受日晒或先天性遗传的肤色问题，黑和黄是主要特点，而皮肤暗沉则主要表现为粗糙/不光滑rough/bumpy 、缺乏自然光泽感lack of natural shine和色素沉淀pigmentation。因为针对皮肤暗沉的改善虽然也可以使用医美aesthetic medicine手段，但是其侧重点是有所差异的。
在英国伦敦Ai Beauty Clinic，专业的皮肤科医生会建议，想要提亮肤色，改善暗沉，一是需要从源头避免黑色素细胞被刺激释放更多的黑色素，二是需要在它受到刺激后能采取措施干扰黑色素产生和代谢，增加皮肤抗氧化能力。因此水光针Mesotherapy作为首选的皮肤管理skin care项目是非常必备的，它能为我们的皮肤输送营养成分，吸收率远高于日常护肤，所注入的补水、美白成分Whitening factors是能直达皮肤肌底，嫩白提亮肤色brightening skin tone的同时改善粗糙肤Improve rough skin。其次光子嫩肤M22 IPL treatment也是可以针对性改善皮肤暗沉的一个仪器项目，采用核心OPT完美脉冲技术和目前世界上唯一真正的非剥脱点阵技术RESURFX，非侵入式地祛斑removal of pigmentation祛红eduction of skin redness，美白嫩肤的同时还能改善毛孔pores细纹lines，实用度非常的高。如果是暗沉、色沉严重的小伙伴们，可以进一步尝试蜂巢皮秒激光PICOSURE Laser Pigmentation Treatment，主要针对黑色素进行“清除”，强度较光子嫩肤又要更高了。若仅仅是出油严重导致的暗沉，可以选择海菲秀 Hydrafacial和刷酸Acid Peel，剥脱老废角质exfoliate old dead skin cells，疏通毛孔，抑制油脂分泌inhibiting oil secretio，提亮肤色brighten skin tone。想要全身美白的还可以日常叠加一个美白针Skin whitening drip，把抗氧antioxidant拉满，自然也就不会那么容暗沉啦。
