如果一定要选择一个入门级别的医美项目，光子嫩肤一定会是票选最高的那个。一个集嫩肤、淡斑、提亮、美白、抗衰于一体的皮肤管理设备——M22，相信我，没有一个人会不爱做完光子后的皮肤。 M22是由美国Lumenis科医人公司生产的光子嫩肤仪器，在医美领域打开市场后一跃成为了贯穿多年、时至今日都依旧流行火爆的黄金项目。现在m22已经来到了最新版本——升级款的Stellar M22超光子嫩肤，是获得美国FDA和欧盟CE以及中国NMPA(原CFDA)三重认证的最强嫩肤设备之一。 Stellar M22超光子嫩肤有时候也叫Stellar IPL超光子嫩肤，因为它就是具有IPL(OPT)强脉冲光及非剥落点阵激光功能，共四个手柄，可以提供600余种不同的治疗模式组合，可用于治疗30多种皮肤问题。 很多人可能搞不懂IPL是什么，这需要先知道一下m22光子嫩肤的作用原理：就是利用M22强脉冲光子产生的作用，刺激肌肤,使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化，恢复其原有的弹性，从而达到消除皱纹和缩小毛孔的治疗效果。其中的强脉冲光，其实就是上面说的IPL（Intense pulsed light），IPL在医学上主要用于皮肤疾病的治疗以及皮肤美容，是指用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时还能刺激皮下胶原蛋白的增生。其实光子嫩肤还分很多种，比如复合彩光、IPL、OPT、DPL、E光等，其中IPL是m22用的强脉冲光，而OPT则是IPL的升级版。 你知道吗？一次OPT治疗疗效相当于3-5次传统技术治疗。而最新版的超光子就采用了核心OPT完美脉冲技术，三维技术概念：能量+脉宽+脉冲波形，真正使发出的脉冲全程能量输出平稳均一，这是光子技术历经四代的全新突破。相比于其他光子类型，在综合解决面部问题方面，OPT光子嫩肤也是技高一筹，因为它波段更长，除了祛斑、祛红，还能同时嫩肤，消除细纹、紧致皮肤、改善毛孔，因此非常多人会把它作为日常皮肤管理，以保证自己稳定通透的皮肤状态。 而且光子嫩肤相较于其他水光或是激光等，既没有破口，又不需要什么恢复期，基本上全肤质除了光过敏的人都可以尝试，且光子嫩肤技术是一种具有高方向性、高密度和一致性的非脱落性物理疗法，光子嫩肤可以聚集到非常小的治疗部位，因此其功能部位精确，不会对周围组织造成损伤，只要是正规机构正规仪器基本很少出问题。 M22 IPL可以解决的问题非常多，大到抗衰、刺激胶原再生，小到美白提亮，去红血丝，尤其是当前Stellar M22的版本，其最大的强项就是可以根据肌肤来调整光(波长)强度的滤片，一次治疗就可以对面部进行双重照射，把能量传达到真皮层的滤片，对沉睡在肌肤深层的潜在性色素起作用。之后使用对表皮色素起反应的滤片，有效改善色斑、雀斑，提亮肤色等等。这种多功能手柄搭配9个专家过滤器TM，可在几秒钟内更换，3个SapphireCoolTM导光装置，在治疗时持续冷却带来舒适感，官方说是可以覆盖20多种皮肤问题，这么听性价比真的很高了。且升级后，传送能量速度也同时升级，比原有的M22 速度快约1.6倍，这就意味着一个午休的时间都足够你完成一次嫩肤“加工”了。 可能有人会担心，光子嫩肤治疗后会使皮肤屏障变薄，越来越敏感吗？答案是当然不会，IPL能激活皮肤中的成纤维细胞，增加胶原纤维和弹力纤维、透明质酸(玻尿酸)的合成。这些新生的胶原蛋白和弹力蛋白重新排列后，皮肤会变得更有弹性，光亮紧实，皱纹减少，毛孔细致。所以，光子嫩肤不但不会使皮肤变薄，反而会使皮肤的厚度增加，并使之更加紧致、弹性，向年轻化转变。当然，这一切的前提都是建立在正版仪器的基础上才有的。 美国Lumenis科医人医疗激光集团成立至今已经有超过50年，是全球历史最悠久的镭射激光设备生产商之一。他们的产品和仪器为医疗和医美界所广泛使用，在英国的NHS和很多高端医美诊所也都会装备。伦敦Ai Beauty Clinic就是美国科医人Stellar M22超光子嫩肤指定授权机构，于2019年双方就达成战略合作关系。作为英国光电项目最多的领跑者，Ai Beauty Clinic的M22均授总公司官方高阶培训，专业安全无风险，满意度超高哦。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
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你身边有一睡觉就鼾声如雷的朋友吗？你是否也经历过那些个被此起彼伏的鼾声吵到睡不着的夜晚？ok今天“喂”你的朋友们吃下这发安利——Laser snoring，每一个爱打鼾的朋友们都会需要的治疗。 Laser snoring中文其实不会翻译成激光打鼾，而是激光止鼾。没错，就是激光可治疗于治疗打鼾了！ 可别小看打鼾这件事，它其实是一定程度上会有生命危险的一种“病”，学名就直接叫做“睡眠呼吸终止症候群”，是不是听着就足够瘆人的。但这其实是因为打鼾一般就表现为睡觉的时候时而会憋气，呼吸困难，或呼吸中断、暂停，时间可长达数秒或10秒以上，可出现口唇发绀等缺氧表现，且常在睡眠中被憋醒，如夜间7小时的睡眠中呼吸暂停次数超过30次且每次暂停时间超过10秒，这种就属于是比较严重的打鼾或者说打呼噜了。 为什么会打呼噜呢？打呼噜是因为当上气道阻力增加，咽喉部的舌根、软腭等软组织处于放松状态，向下塌陷，呼吸时气流通过气道狭窄部位过程中，使组织振动产生的声音，称为打鼾。气道越窄，气流越强，组织震动越明显，鼾声也越来越大。正常人睡眠时，呼吸加深、缓慢、均匀、平稳，不会发出声音。如果呼噜声如雷，时续时断，有起有伏，证明上气道已经属于是阻塞严重了。而当上气道阻力过大，吸气时气道变得更窄，甚至完全堵塞，气流无法顺利通过气道（就像水管堵塞时水流变细甚至没有水流一样），导致血液中的氧含量降低，大脑感知到这样的状态，会将我们从睡眠中唤醒，使气道重新打开进行呼吸，这种唤醒时间通常很短暂，以至于我们都不记得，这种模式会多次间断性出现，甚至持续整晚，这样的状态称为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），也是比较严重的一种睡眠障碍了。 自己如何判断是否为口咽部阻塞而非鼻腔阻塞引起的呼吸暂停？居家简易的判断方法可以通过使用通气鼻贴的效果来进行自行判断，如使用扩张鼻腔式鼻贴三天以上没有明显的止鼾效果则口咽部阻塞型呼吸暂停可能性为更大。 打呼噜的人可不是就意味着睡眠质量高哦，这是不少人一直以来的误区。很多人晚上打鼾，白天就会精力差、嗜睡、易疲劳，注意力根本无法集中，还有可能咽喉痛、头痛，约有10%~30%的OSA患者伴随晨起数小时内的头痛症状。而当打鼾水平升级，严重的不仅会出现上面提到的睡眠呼吸反复暂停，还易造成大脑血液严重缺氧，快速形成血氧症，从而诱发高血压、脑心病、心率异常、心绞痛，甚至心肌梗死！也就是说，在睡眠中猝死真的不是没有可能！因此，很有必要改善一下这个容易被人们忽视的健康问题——打鼾。 你可能听说过激光除皱、激光祛斑，但是第一次听说激光止鼾。激光止鼾laser snoring是时下一种无创无痛的新型激光疗法，通过温和、浅表的Er：YAG激光优化激光脉冲，使激光热能更有效地渗入口腔粘膜组织，刺激口腔粘膜组织中的胶原蛋白收缩紧致，使喉咙后部收缩，从而更好地支撑小舌和气道(打鼾的来源)。治疗后更广阔的气道可以在呼吸过程中摄入更多的氧气并有效降低打鼾的幅度，显著改善打鼾及呼吸停顿情况，提高睡眠质量。 相比于传统的手术止鼾，laser snoring不涉及任何手术风险或是化学治疗，可有效改善鼾症，提高患者的睡眠质量，不需要漫长的恢复期，第一天就能开始见效。通过柔和的激光对舌肌周围进行加热，紧致口腔粘膜组织中的胶原蛋白，从而达到改善睡眠呼吸暂停的效果，并有效降低打鼾的幅度。激光能量用于紧致气道组织后会产生收紧效果，也有助于保持气道开放，也就是说即便是睡着了也能更舒畅的呼吸。 那么，在英国想要做laser snoring激光止鼾的话，到底去哪里才靠谱呢？那就是伦敦牛津街的OG亚洲医美机构Ai Beauty Clinic，这里可不是只做网红项目的营销店，而是实打实通过了英国医疗监管机构CQC认证的最大综合性亚洲医美机构。这儿的激光止鼾会采用两步走：第一步预备适应，即用镭射光束会预热组织，第二步就是强化治疗，即去再一次强化组织。非气化激光优化了脉冲长度，更安全也更高效，是可以维持一年之久的安全治疗。还有哦，无需担心疼痛，一般来都不会有明显的疼痛或是不适感，很多人都反应是不用麻药也可以接受的程度哦～ -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
痘肌女生们在皮肤管理中一定尝试过的一步，那就是Peeling，也就是清除老废角质、干掉的闭口疹子，“抛光”皮肤的刷酸。 在皮肤管理中，peeling中文翻译过来就是刷酸的意思，包括我们常说的果酸焕肤、牛奶酸焕肤等等，都可以是peeling刷酸。刷酸对于一些常年有闭口痘痘的男生女生们来说应该是比较熟悉了，它其实在皮肤上使用一定浓度的酸度产品，溶解角质细胞连接的油脂，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，让皮肤的新陈代谢加快，促进真皮层内弹性纤维增生，恢复，从而维持皮肤的一个健康、通畅的状态。 刷酸能改善的东西其实非常的多，从美白、祛痘印、改善毛孔、细纹、祛黑头到治疗性痤疮、黄褐斑等方面，都有一定的疗效。在我们日常生活中，无论是去机构做皮肤管理刷酸，还是说自己在家里买产品日常刷酸，基本都是利用酸来促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，所以很多人在规律的刷酸之后最大的感受就是皮肤变得“抛光”了，一些凹凸不平的闭口粉刺都磨平了，油皮的话连出油都能很好的控制住，因此很多人不止会在脸上刷酸，还会在经常堵塞毛孔、长痘痘的前胸或是后背也刷酸，准确来说其实只要没有疱疹或疣等病毒感染，无伤口、无短时间内手术或急性湿疹，都是可以接受刷酸肤换术的治疗的。 Peeling刷酸当然也有各种类型和不同浓度的酸，譬如果酸、乙醇酸、牛奶酸等等，不讲浓度的刷酸都是“刷流氓”！自然，不同的酸也会有不同的侧重点。最常见的果酸是属于水溶性酸，包括甘醇酸、乳酸、苹果酸、柠檬酸，可以通过松懈角质细胞之间的链接去除角质，让皮肤变得柔和的同时促进黑素排出，进一步达到提亮肤色、去除暗沉的效果，相对来说也是比较温和的酸，因此在护肤中运用的还挺多的。其次就是水杨酸，水杨酸绝对是痘肌大佬，想必每个战“痘”过的姐妹都至少是有所耳闻吧，它属于比较猛的一种酸，脂溶性的水杨酸相对于水溶性的果酸能够更快地渗透到毛孔中，同时具有控油、抗炎和抑菌的效果，其有效浓度在1~2%，浓度越高，剥脱性越强，效果也相对更好，刺激也更大，因此水杨酸是不建议没有做功课和经验的朋友们自己乱上脸的。痘肌星人们还一个“朋友”，那就是壬二酸，这是近两年还比较火的一个酸了，很多国货护肤品都开始出壬二酸的产品，因为它侧重点在杀菌，更适合化脓、炎症痘痘使用，可以预防角化，调节皮脂腺功能（控油）方面也有作用，对致痘的厌氧菌（痤疮杆菌）较好的消灭作用，对于一些红肿痘或是顽固痘印，壬二酸都是不错的选择。 针对每个人不同的皮肤状况和耐受情况，自然也需要选择不同的酸才可以。日常涮酸一般都会选择浓度比较低的乳酸、果酸来用，但是其实即便如此，依然有很多人刷酸烂脸，越刷越糟糕的情况出现，因此，其实还是比较建议没什么经验的朋友们选择专业的医院或是机构刷酸。作为一个专业的皮肤管理项目，刷酸前应先进行皮肤测试，确定皮肤有哪些问题（即是否适合刷酸），了解是否有刷酸禁忌症（例如敏感肌）刷酸的浓度和方法都需要专业医生来操作，否则可能烧伤皮肤（和硫酸一样），造成皮肤创口，引起皮肤敏感、色沉、疤痕等，尤其是高浓度刷酸换肤是万万不可以自己尝试的！ 在专业的机构刷酸，主打的就是一个焕肤，但是这绝对是需要建立耐受的情况下。刷酸焕肤可以对肌肤各个层面由内而外的改善，在角质层，松解角质层细胞间的粘连（桥粒）使过度堆积的角质细胞分离脱落，疏通毛囊口，预防堵塞；在表皮层，激活表皮肌肤新陈代谢，减少浅表细纹和皱纹，促进肌肤恢复年轻态；在真皮层，促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，提升肌肤弹性和张力，刺激粘多糖合成，提升真皮细胞水合能力。使皮肤变得光滑水润有弹性。即便是在各类激光治疗方法的出现和完善使得激光逐渐成为医学美容中的新宠，但刷酸/果酸换肤仍然有其自己的优势的，其综合性的效果可不是单纯的补水或是祛痘这么简单。 有人可能会担心，刷酸皮肤会越来越薄吗？这个还真有可能。刷酸后短时间内皮肤的确会变薄，这时候要特别注意保湿、防晒和抗敏感。但皮肤有一个自我修复的过程（大约28天），刷酸/果酸换肤这种轻微化学剥脱的方式可促进健康表皮（无色素颗粒的）再生、促进真皮胶原再生。因此，修复过程完成后，皮肤反而能变厚，皮肤抵抗力也随之增强，很多严格按照疗程刷果酸祛痘的小伙伴们会发现，治疗后皮肤不再那么容易长痘痘了，就是这个原因。所以，依旧是建议大家不要自己在家DIY刷酸，以免掌握不好分寸反而伤害皮肤，在英国的小伙伴有刷酸需求的话完全可以选择像伦敦Ai Beauty Clinic这样经过了英国CQC认证的专业医美机构进行刷酸，既有专业效果又有安全保障，一顿饭的价格就可以体验一次安心焕肤～ -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
没有一个女生是想要胖胖的小肚腩、肥肥的胳膊，再或者是粗粗的大腿的。因此，当减肥塑身可以医美科技的帮助时，lipodissolve injection瞬间“引爆”了起来。 Lipodissolve Injection中文就是时下非常火爆的溶脂针，这种减脂注射一到夏天直接就变成了所有女生们的“香饽饽”，毕竟运动太慢。节食太难，直接不流汗的减脂很难不让人心动。 天气一冷，人体就会自动储存脂肪和热量，所以很多人会发现，一个冬天下来直接就“养膘”了，而顽固脂肪也会很“鸡贼”的堆积在我们身体的一些部位，譬如胳膊、大腿、腰腹、下巴等等，从而成为了无数人减肥路上的“绊脚石”。要知道，减肥减肥，掉秤并不是很难，难就难在那些个顽固脂肪，难减又难看。 溶脂针的出现，可以说就是针对打击消灭这些顽固脂肪的。其概念最初是由“中胚层疗法”（MESOTHERAPY）引入的，即配制不同有效药物注射至皮下，以达到治疗效果。事实上，我们的脂肪细胞是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，俗称脂肪球。脂肪球量变大，脂肪细胞的体积就会增大，使身体肥胖；相反燃烧三酰甘油酯，细胞萎缩就会使身材瘦下来。溶脂针的工作原理就是将含有能够瘦身成分的液体以注射的形式直接注射入人体的皮下脂肪层，它会破坏细胞膜，从而破坏脂肪细胞，同时增加局部脂肪内的脂肪酶数量，促进脂肪的活化，把脂肪分解成为细小状态，然后随着身体的代谢由淋巴系统排出体外。 无论你是身体上的赘肉，还是脸上久久不能消的婴儿肥，基本都可以注射溶脂针。因为它不仅使脂肪的新陈代谢加速，将脂肪降解吸收，同时更可收紧、上提皮肤，完全不会出现快速减肥后身体皮肤松弛的问题。 较于以前很流行的抽脂或是吸脂，溶脂针要安全太多了。首先，它能够精确定位溶脂部位，快速消除体内脂肪细胞，从根本上减少脂肪，且术后不反弹。因为溶脂疗法减的是脂肪，不是水份。构架一个新平衡网，供机体保持一个健康的平衡状态。其次，它属于非侵入性疗法，对身体无损伤。与传统治疗相比较，溶脂针是一种非侵入性的治疗方法，不用开刀和抽脂。免除了患者吸脂手术痛苦、皮肤凹凸不平、并发症情况的发生。也不需要全身麻醉，减少麻醉的风险。注射溶脂针，你无需节食、无需手术、见效快捷、疗效持久。当沉积体内的脂肪不能通过节食或锻炼去除时，运用科学的溶脂针疗法可以启动人体的脂肪代谢，分解多余的脂肪，同时促进血液及淋巴循环，使皮肤回复光滑弹性。 目前在英国，比较主流的溶脂针有两种，但均是来自意大利的进口产品，一是很多网红推荐，人气很高的Aqualyx土豪溶脂针，作为欧洲CE认证，市场上唯一通过注册的注射去除脂肪技术，土豪溶脂针富含植物聚合物，能绑定于脂肪组织的细胞壁上，使之分裂溶解多余脂肪，然后重新吸收到血液当中，并在3周内随小便自然排出体外。在英国，Aqualyx溶脂针剂也被称为“一针拉皮”，能够在最短的时间内去除脂肪。而第二，则是英国本地许可的新型溶脂技术，desobody溶脂针，desobody比较特别的地方就是它分为了专门用于脸和身体的desoface和desobody两个类型，主要活性成分是脱氧胆酸Deoxycholic Acid，是人体内天然存在的物质，由人体在肠道内产生，用于分解和吸收膳食脂肪，被证明对溶解脂肪有很好的效果，并且副作用极低，因此很多人也非常愿意尝试 。 虽说lipodissolve injection溶脂针注射目前已经属于比较大众的项目了，但不得不说，在英国，依旧有很多机构或者说是“医生”在“浑水摸鱼”。英国国家医疗监管机构CQC认证的正规医美机构Ai Beauty Clinic有着专业且标准的溶脂针注射项目，医生会根据脂肪分布来入针，尽量保证一个区域入一针。采用钝针平铺式注射，安全无痛无风险。通常溶脂针按不同部位不同深度注射，以持续连贯倒退式注射，且不能形成“串珠状”。溶脂针的整个针头必须水平穿入皮下脂肪组织，注射时不能过深（进入肌肉）、也不能过浅（进入皮肤）。多层次注射效果更佳。注射时，需将药物分布于整个皮下脂肪组织，这需要减小宽度与深度，多方向注射。因此，错误的溶脂针注射方式和剂量的失控都会造成溶脂不均、淤青，甚至代谢不良等情况，可见一个专业的医师和丰富的经验有多重要。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
年轻时，为了表达个性，或者是证明感情，人们总是一个冲动就选择了纹身，等到回过神来，又没了后悔的机会。可现在不同了，想要告别年少轻狂的冲动，洗纹身也有了更加科学有效的方式。 Tattoo removal其实就是洗纹身、去除纹身，而时下我们最为常见和科学的方式，便是激光去纹身。纹身也叫刺青，就是用带墨的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼，是文化和信仰相互交合的产物，能体现独特个性和自我，很多人或多或少都有尝试过，但是事后后悔想要去除的人也同样是非常之多。 要知道，人的皮肤分为浅层的表皮层和下面的真皮层，其中表皮层的更新脱落速度较快，真皮层则不会自行更新脱落。但纹身的时候，色素一般都是植入在真皮层，因此纹的时候有多清楚，想要去除的时候就有多顽固，根本不存在自行消失，必须通过一定技术手段才能将原来纹在身上的图案去掉。 一直以来，洗纹身有这么三种方式：化学腐蚀性祛除、皮肤磨削法、手术切除法。但这三种方式其实都对皮肤的创伤比较大，如果洗浅了会留下印儿，祛不干净，洗深了会造成增生、凸起等不可逆转的疤痕，因此，激光去纹身才会应运而生，成为了比以上三种更安全、更可靠、更不留疤痕的洗纹身选择。而众多激光中，皮秒激光也成为了目前洗纹身最快、最安全的方法。较普通激光而言，皮秒激光在治疗中对于纹身色素爆破力更强，对皮肤的创伤更小、恢复会更快，清除纹身色素治疗的次数更少，色素清楚的更彻底，因此才备受认可。 皮秒激光英文PicoSure，是是一款安全有效祛除纹身和良性色性性病变的皮秒级激光，经美国FDA和中国CFDA双认证，批准用于皮肤色素性肌肤问题及色斑等适应症。皮秒激光的特点就是脉宽短，损伤小，但是峰值功率高，运用提供黑色素高专一性清除作用的“755波长”，加速色素代谢，治疗速度比传统激光快7倍，因此皮秒激光能够在瞬间将色素组织击碎成细小颗粒，方便人体代谢排出，被称为纹身和各种色素的终结者。其清除纹身的主要原理也就是利用激光的爆破效应，激光能穿透表皮，到达真皮层并瞬间高能击碎、爆破色素颗粒，被击碎的色素碎屑可通过脱痂或通过细胞吞噬及淋巴血液循环排出体外，色素逐渐变淡消失，最终达到去除纹身的目的。 可能很多都知道皮秒可以祛斑，但其实即便是纹身，它也一样是“够格”的。无论是黑色还是彩色纹身，皮秒爆破都有很强的破坏力，速度是传统调Q激光的10倍以上，能量比传统激光提高了20倍，且特定的755nm波长激光只对靶组织（黑色素、红血丝之类的）产生作用，而对其他完好的皮肤组织不产生明显损伤，停留时间短，对皮肤的热伤害也低，其独有的蜂巢透镜还会刺激胶原蛋白再生，所以还有修复疤痕，淡化皱纹的嫩肤功效。很多人可能会担心皮秒洗纹身会，其实完全不会，它只是把你表皮上面的色素爆破了，然后形成结痂，再脱落，不但不会留下疤痕的，它还具备有疤痕修复功能，更不会伤害皮肤。治疗后通过适当的护理即可完全恢复皮肤原来的样子。当然，有部分本身就是疤痕体质的人群，在治疗前应将个人身体情况告诉医生，以免造成不必要的麻烦。 洗纹身并不是一个一蹴而就的事，如果你的纹身很深很久了，那么去除也不是那么一次性就能搞定的，这个还得取决于你纹身的自身情况，因人而异。一般来说，用皮秒激光，黑色纹身浅可能两三次左右，颜色深的需要四五次左右。当然，操作的专业度和术后恢复也是很重要的。需要提醒大家的是：洗纹身也是一种医疗美容，普通的小机构作坊是不够资质的，一定要选择专业安全的医疗机构和方式接受治疗。在英国，可以选择PicoSure蜂巢皮秒激光的官方战略合作伙伴Ai Beauty Clinic进行tattoo removal，这里是英国最大的亚洲医美机构，也是唯一一家装备蜂巢皮秒的亚州医美机构，在治疗中，有专业的医护造作，过程中还会开启冷却系统，冷风输送，紧跟治疗部位移动，让整个疗程舒适度加倍，优化疗程体验。再也不用担心洗纹身洗不干净还要遭罪了。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
你有没有发现，随着年纪的增长，脸上不知道在什么时候冒出来了许多的痣，皮肤也开始不再是那么无暇。虽说痣的存在一般来说并不会影响我们的健康，但是一旦长的多了，或者是长在了一些不那么合适的位置，都会给我们的颜值带来一定程度的减分，毕竟不是每个人都有生出“美人痣”的运气的。而想要点痣，就不得不提到Laser mole removal了。 Laser mole removal中文翻译过来就是激光祛痣，是目前伤害性最小、效果最好的一种祛痣方法了。其原理也很简单，就是利用激光光束能被⽪肤之⽔份⾼度吸收的原理，产⽣⾼能量，准确地将⽪肤表层汽化，去除⽪肤上的凹凸缺陷。同时，在医美激光治疗中，激光的能量还可刺激胶原蛋⽩新⽣，达到回春除皱的效果，因此，激光祛痣一直都是很多有“痣”青年的祛痣首选。 一般来说，痣都是由黑色素成形的，因此也会叫它色素痣，大多数痣也都是黑色或是深咖色的，它们主要分布于⽪肤的表⽪层和真⽪层的交界处，或者是真⽪层。基础可分为三种，交界痣、混合痣和⽪下痣。对于痣的成因，目前说法其实很多，有先天的遗传因素，也有激素的改变，当然很多人在紫外线长期暴露下，也会开始冒出很多痣，这都是有可能的。 因此，激光祛痣的过程其实就是一个粉碎黑色素的过程。第一步，激光产生纳秒强光脉冲，无害地穿过皮肤顶层，被病变中的黑色素选择性吸收；第二步，激光转化为光声波，机械地将黑色素分解成更小的颗粒，能够更全面地被代谢；最后一步，这些颗粒会随着人体的自身免疫系统被代谢，皮肤的巨噬细胞也会清除该区域的多余色素，从而完成痣的“消灭”。 目前，Laser mole removal激光祛痣中的激光会采用波⻓2940nm的铒雅铬激光，这种激光属于汽化激光的⼀种，具有烧灼性的功能，因此⼴泛⽤于处理⾊素性痣、⽪脂腺增⽣之丘疹、粟粒肿、汗管瘤、⽪肤赘疣、疤痕修复及青春痘凹洞疤痕磨⽪等。其优点就是热效应比⼆氧化碳激光低⼗到⼗三分之⼀，对⽪肤的热伤害较少，治疗时的疼痛感减低，术后伤⼝恢复快，比较不会产⽣红肿的现象。并且术后的⾊素沉淀期也较⼆氧化碳激光短，比较适合东⽅等肤⾊深的⼈。 在英国，很多国人有祛痣的需求都会选择到机构进行激光祛痣，包括一些斑斑点点、色素沉着，激光也都能作用到，而且，激光可以以热能破坏并移除疤痕组织、破坏造成疤痕凹陷的纤维化组织，同时刺激⽪肤内部的纤维⺟细胞(fibroblast)，使其产⽣胶原蛋⽩，填补凹下缺陷的组织，因此对于一些真皮痘坑、瘢痕，也是有一定改善效果的。 当然了，激光祛痣毕竟还是属于激光医疗项目，并不是什么人或地方都能做的。很多人会担心，激光祛斑留疤吗？一般来说是不会的，因为疤痕形成是机体创伤修复的产物，需要在皮肤组织受到一定深度的损伤(真皮层)后，才会出现。而众多黑痣的深度还达不到真皮层，所以只要是正规的医院，有资质、有经验的医师治疗，就可以在全面清除黑色素的同时还不损伤到真皮层，所以一般情况是不会留下疤痕的。 很多人在小型美容院点痣之后不久就发现复发或者是疤痕，主要是因为两点原因：一是激光设备不过关，国产普通激光波长不稳定，治疗过程中很容易出现偏差，可能会造成治疗不彻底或治疗过度，复发或留下疤痕；二是小型美容院治疗者往往对“痣”的病理机理并不清楚，无法准确细致的去除黑痣，容易复发或留下疤痕。所以，激光点痣虽然比较安全，但是也存在风险，建议到正规医院治疗，规避风险、安全祛痣。在英国有Laser mole removal激光祛痣需求的朋友们可以放心大胆的选择伦敦牛津街的老牌亚洲医美机构Ai Beauty Clinic进行治疗，这里既有亚洲审美的医护团队，又有英国医疗监管机构CQC认证机构，获权威保障，很难翻车哦。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
如果你对美肤焕肤很感兴趣的话，或许你听过prp吗？一种号称是“吸血鬼”式焕肤的皮肤管理项目，其特殊性让它在焕肤领域越来越被人们所熟知和接受，被称为自体血清嫩肤术。 理论上来说，prp的中文全称为富血小板血浆，即platelet-rich Plasma，所以简称为prp。它是通过抽取一定的静脉血，经过体外离心、分离，获取的一种富含血小板的血浆。这种血浆的主要成分为血小板、白细胞以及纤粘蛋白，血小板经激活以后，可以释放大量的生长因子和细胞因子，白细胞具有抗感染功能，而纤粘蛋白可以提供细胞支架，因此有着非常神奇的“再生”功效。prp越来越广泛的应用于临床，包括骨科、眼科、整形美容科。单就整形美容科来讲，prp可以应用于治疗黑眼圈，能和脂肪相混合，用以提高移植脂肪的成活率，也可以和肉毒素相结合，用于水光针，作为自体血清嫩肤术本身，它就是主角，也是越来越受欢迎的一种焕肤治疗。 所谓prp焕肤术就是通过采集静脉⾎液，制作出prp，然后再通过真⽪浅层注射⽅法注射到⽪肤中，多种⾃体⽣长因⼦可深入整个⽪肤组织，调整⽪肤全层结构，修复老化、受损的⽪肤组织，从⽽达到改善⽪肤质地、收紧及提升⾯部⽪肤、减轻皱纹凹陷性疤痕、恢复⽪肤年轻状态、延缓⽪肤衰老的⽬的。PRP超强的再生修复能力作用于皮肤治疗时，可改善皮肤的质地和弹性。尤其适用于如果眼周、脖颈、面部和手部的肌肤；用于头皮治疗时，又可作用于毛囊，改善脱发。简直是“全能王”一般的存在。 在英国伦敦，对皮肤管理颇有研究的亚洲医美机构Ai Beauty Clinic就升级了最新版的prp技术，也就是PRP Cellular Matrix，通过Celluar Martix 独家技术离⼼浓缩⾎⼩板、⽩细胞等制作流程来制作成富⾼浓度⽣长因⼦的⾃体⾎液，然后将其注入⽪肤，效果会比⼀般的PRP更佳以及持久。乍一听，是不是觉得并没啥变化？其实重点就在这个Celluar Martix 技术，Cellular Matrix细胞基质是⼀种独特的，经监管批准的专利技术，它完美解决了prp要补水光的问题，直接把非交联透明质酸(HA)和⾃体富⾎⼩板⾎浆(RegenPRP®)做了结合，焕肤的同时再也不需要额外的去打玻尿酸了。 这种结合治疗原理是基于通过刺激细胞增殖、分化，激活胶原蛋白和弹性蛋白纤维合成，最终导致细胞外基质的恢复，能够维持细胞增殖和分化，以实现组织再生。这不仅克服了HA导致的不同程度的再吸收、需要额外注射的问题。由于比单纯的PRP治疗多出了HA，治疗的效果也更为持久高效。作为最佳保湿因子，透明质酸可以提⾼富含⾎⼩板的⾎浆中所含⼏种分⼦的活性，效果提升，与胶原蛋白的相互作用为prp在肌肤中提供发挥作用的空间，同时锁住水分，让细胞更加饱满。 对于一些有痘印痘坑，毛孔粗大，斑点暗沉，肤色不均的人，如果只打水光针并不奏效的话，prp就是很百搭的选择，当然随着科技的发展，更牛的高阶版prp也是应运而生。 据Ai Beauty Clinic专业的皮肤管理师介绍，高阶版的prp在临床治疗中表现的非常的好。抗⾎凝物质改进，专为注射设计，透明质酸稀释，疼痛感大大降低。Regen Lab特定的分离凝胶技术保证最⼩的可变性，即稳定性更强。自带透明质酸的新试管质量更高，无杂质影响，⾎⼩板质量⾼，提炼出来的⾎清更纯净。而技术的加强也让提炼可以做到消耗约 94.3% 的促炎粒细胞、99.5% 的红细胞，⾎浆⽣长因⼦和纤维蛋⽩原无损失。总的来说，无论是保湿嫩肤还是皮肤年轻化，高阶版prp都进步了一大截，主打的就是一个加量不加价，难怪现在如此受欢迎了。 这种能把生长因子打进皮肤的感觉，自然最适用的就是抗衰老、肌肤活化、焕肤祛皱。一般来说，会建议治疗周期为每个⽉⼀次，连续三次，维持疗程为每三⾄六个⽉⼀次；根据⽪肤问题的不同，效果出现时间各异。抗衰老治疗⼀般在三次以后效果会比较明显，痘坑，疤痕在治疗五次以后。需要注意的是，针对痘疤治疗的PRP注射会比较容易出现淤青，⼀般持续5-7天，而抗衰老、细化⽑孔、祛皱等注射治疗后，⽪肤会出现泛红，恢复期可能会有脱⽪的情况发⽣，不过这些都会自行消退，属于正常现象，无需担心，日常做好防晒才是必须的。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
如果你对医美祛斑感兴趣的话，那么你一定听说过picosure，也就是祛斑界大名鼎鼎的“黑科技”，赛诺秀蜂巢皮秒。 Picosure中文其实就是赛诺秀蜂巢皮秒，也就是这个仪器名称。Pico取自于picosecond皮秒，即皮秒级激光，而sure取自它的公司Cynosure赛诺秀，这是世界上第一台具有picosecond皮秒时间的激光设备，也是赛诺秀公司最具实力的诚意之作。 传统的祛斑仪器其实也是利用激光，但Picosure皮秒激光的出现弥补了其最大的不足，那就是速度。皮秒= 一万亿分之一（即10的负12次方）秒，正因为它的速度快，所以爆破能力更强，爆破的更细，组织吸收就更好，疗效也就更好。同时，热损伤也变小，出现的即发性色素沉着的几率也大大降低。这也是为什么它会叫Picosure皮秒激光。 作为世界上第一台也是唯一一台拥有“755NM波长”和“蜂巢净肤”功能的Picosure皮秒激光，Picosure经过了美国FDA和中国CFDA双认证，批准用于皮肤色素性肌肤问题及色斑等适应症。其前所未有的光震波（PRESSUREWAVE™）治疗方式风靡欧美，也让整个全球医美界进入皮秒治疗新纪元。 针对现在人们脸上常出现的各种色斑，皮秒基本上可以说是“神挡杀神，佛挡杀佛”，无论是顽固色斑还是深层斑点，要是只能选择一个项目治疗，那一定是蜂巢皮秒，它主要就是利用极短脉冲输出方式，透过光机械冲击压力的效益取代热效应原理直接震碎目标物，除了分解并震碎分子粒子，而让色素如粉尘般被代谢而不留痕迹，因为将光热效应的副作用降至最低，所以不只可缩减治疗次数也大幅降低雷射治疗后的反黑、反白副作用。要知道，一款可以用于清楚纹身的设备，一些斑点怎在话下。 还有，一般皮秒仪器多为1064波长，755皮秒蜂巢激光运用提供黑色素高专一性清除作用的“755波长”，加速色素代谢，治疗速度比传统激光快7倍，并减少热伤害产生、降低反黑，“蜂巢瞬效透镜”以皮秒震荡波震碎黑色素，增生胶原蛋白与弹性纤维，有效改善老化细胞弹性。所以，蜂巢皮秒在皮肤年轻化方面其实也是颇有成效的。它的中文之所以有“蜂巢”二字，就是来自于其长的很像蜂巢的FOCUS LENS ARRAY蜂巢瞬效透镜，这是Picosure的“专属”，它可以将70%雷射能量汇集聚焦，让原本发射的能量重新洗牌，能量被放大后进入皮肤，震碎表皮层的黑色素细胞，同时更将震荡波传递至深层真皮层，在真皮间产生LIOB，造成胶原蛋白受到震荡波受损，重启修复，让胶原蛋白新生，因此除了黑色素，同时改善了细纹、毛孔粗大等问题，所以才会也被称为除皱雷射。 所以说，针对很多人脸上各种各样的皮肤问题，其实期待的治疗效果往往都不是单一的，毕竟光是斑点就有不同类型、颜色，更别提其他的皮肤问题，譬如痘坑痘印、毛孔闭口等等了。放到过去，每个问题或许都需要相对应的仪器治疗，无法一次全部囊括，加之皮肤也需要时间修复间隔，因此无论是效率还是精力，都是无尽如人意的，一旦恢复期反黑那就更加难办了，但是Picosure赛诺秀蜂巢皮秒就打破了这些限制，利用极短脉冲的输出方式，运用光机械冲击波的效益取代热效应，将目标物粉碎成最小颗粒，且将光热效应的副作用降至，可以达到几乎解决各式色素斑的目的。细小的黑色素颗粒代谢更快，脸部自然会呈现白亮的肤质反应。 总的来说，就是Picosure赛诺秀蜂巢皮秒清除黑色素的效率高，速度快，不仅没有过大饿创伤，也很小概率会反黑，能一次性改善多种问题的话，真的是很多上班族的福音了。虽说祛斑从来不是一蹴而就的事儿，但是蜂巢皮秒的疗程治疗，最终就会达到你想要的效果。 当然了，皮秒激光由于还是激光治疗，风险不可能为零，想要最大程度降低风险，减少反黑的副作用，选择对的机构和正版仪器，就是关键。目前市面上盗版的皮秒设备非常之多，一些小机构也存在着无授权的租赁设备的情况，这些，都是可能造成治疗失效甚至伤害肌肤的潜在“风险”。在英国伦敦，就有赛诺秀总公司的最大战略合作伙伴Ai Beauty Clinic，它是全英国第78家引入Picosure皮秒的诊所，也是唯一一家装备蜂巢皮秒的亚州医美机构。英国医美界的顶级杂志《AESTHETIC MEDICINE》的2020年7月刊用一个版面报道了Ai Beauty Clinic“用皮秒激光和水光针结合的方案来治疗晒斑与深层斑点”，可见其对皮秒治疗的研究深度。在英国的华人小伙伴选择像Ai Beauty Clinic这样的亚洲医美机构，即可以避免沟通产生的偏差，还能享受到受官方培训的正规操作，用最高的性价比体验到最正规的服务和治疗，感受一下什么是真正的美颜“橡皮擦”Picosure吧～ -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
微针治疗在医美皮肤管理中一直是很火的一个方向，随着技术的不断提升，射频的加入也让微针治疗来到了一个全新的水平和高度，也就是Radiofrequency Microneedling。 Radiofrequency Microneedling中文即射频微针，也就是我们说的黄金微针，因为黄金微针就是射频RadioFrequency加微针Microneedling的精妙结合，是既有射频的能量，又有微针的作用，结合微针和射频的双重功效，可以利用微针将射频能量精确作用于不同的皮肤深度，刺激和诱导胶原蛋白重组和再生，从而改善皮肤质地。换句话说，就是比传统微针效果更丰富多重，又比传统射频作用的更深更精准。 目前市面上最好的黄金微针就是来自以色列的ENDYMED（美迪迈）射频黄金微针，是贝克汉姆夫妇公开安利过的私人保养黑科技。说到ENDYMED公司，就不得不提它的核心专利技术了，3DEEP RF多源相控射频技术。这是一项被评为2019-2017最牛的射频技术，也在2020年08月14日的国际趋势报告中疤痕治疗器械市场分析中排名首位。其主要原理是通过多源射频控制多组正负电极相位控制，在皮肤下产生多个磁场，将能量波均匀的逐层传递到皮肤下，刺激纤维母细胞产生新的胶原蛋白，从而达到紧致皮肤，减少皱纹的作用。 ENDYMED黄金微针也是集点阵、微针、射频技术于一体的新型射频治疗技术。它是利用特殊工艺异常锋利的锥形24K黄金非绝缘微针的机械刺激和独特的点阵脉冲模式的射频产生的生物效应和热刺激共同激发皮肤的自我修复系统，从而诱导新的胶原蛋白和弹性蛋白的产生和重塑，改善皮肤微循环，是一种革命性的真皮胶原再生法。 作为目前全球唯一一台获美国FDA、中国CFDA、欧盟CE、加拿大CMDCAS四重认证的微针治疗仪，ENDYMED黄金微针主打的就是真皮胶重塑+表皮微剥脱焕肤+皮肤全层有效凝固紧肤，即便是目前最难对付的痤疮瘢痕，黄金微针也是并不畏惧的。24K黄金材质的微针抗氧性很强，能解毒镇静，消灭有害物质，而尖端的3DEEP RF专利射频技术使能量更加有效、精准的作用于不同深度的靶组织。 市面上大多数黄金微针使用绝缘微针，这种治疗方法会被几个因素限制，包括低容量的真皮加热，真皮乳头层效果不佳以及治疗中的点状出血。而ENDYMED的黄金微针特点就是超级锋利+高超镀膜+锥型设计，利用特殊工艺异常锋利的锥形非绝缘微针，和独特的FPM™️点阵脉冲模式，实现了治疗区域完全凝固和有效的真皮体积加热。一次刺入可以完成皮肤全层治疗，且术中无出血点，恢复期短（<24h）。相较于传统激光、射频技术，黄金微针基本不损伤表皮及皮肤附属结构，可以做到最小不适感、最短停工期和最小副作用。 相较于点阵激光，医美激光研究人员发表了一篇广泛性综述，总结了大量不同激光研究的皮肤改善率，剥脱性点阵激光改善率为26%-83%，非剥脱性点阵激光为26%-50%。但尽管是微创，点阵激光治疗痤疮瘢痕有较长的停工期和疼痛感，炎症后色素沉着发生率也很明显。大多数激光是以特定色基为标靶，与此不同，黄金微针射频不受色素影响，穿透性也较强，可穿透至真皮及皮下。过去时间射频临床治疗系统已被证明可安全有效的进行非剥脱性面部和身体紧肤，以及点阵射频表皮重建。 而相较于传统微针，多出来的射频和黄金材质也正式射频黄金微针的优势所在。微针的目的是改变皮肤质地，而射频的加入，是利用产生的热效应，多重的加深这种改变，令效果更明显，尤其是在皮肤紧致方面，对于浅层的细纹，和皮肤的松垂都是有一定效果的，这是单纯的滚轮微针无法良好兼顾的。除此之外，射频能量还可以选择性破坏毛囊皮脂腺、大汗腺，因此如果是油脂分泌旺盛的毛孔粗大，也是完美的适应症。 可能很多人唯一担心的就是，黄金微针是不是很疼？其实和微针一样，治疗前是有敷麻药的，加上独特的点阵平帽式脉冲模式（FPM），可最小化微针刺入皮肤的不适感，且黄金微针的针头的直径比普通微针细，因此疼痛感低。射频输出至皮肤全层，在有效凝固范围内，可最大限度减少出血甚至不出血，非常安全，所以说是目前最先进的射频治疗技术。当然了，你要是能选择到一家正规的医美机构的话，体验感依旧会更上一层楼的。 在英国伦敦，想要做正版的ENDYMED黄金微针，选择英国医疗监管机构CQC认证的Ai Beauty Clinic即可，Ai Beauty是英国首家引进目前欧洲最先进ENDYMED射频黄金微针的亚洲医美机构。也是始终坚持亚洲审美，英国光电类医美项目治疗领跑者，拥有最多顶级设备正版授权的定点机构。专业医护团队均注册英国GMC/NMC医疗资质十年以上，积累了丰富的亚洲客人临床经验，对仪器类医美项目操作均受总公司官方高阶培训，安全无风险。ENDYMED黄金射频微针可直接搭配PISCOSURE蜂巢皮秒、第五代热玛吉FLX、ULTERAPY美版超声刀、M22光子嫩肤等“黑科技”进行联合治疗，效果加倍。 -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：
接触过医美的小伙伴一定知道，当年风靡大江南北的还得是医美鼻祖——Mesotherapy水光针，这个从韩国迅速火遍全球的皮肤管理项目，即便现在在英国，也是不少人茶余饭后会来做的美容护理。 Mesotherapy中文其实原本译成中胚层疗法或间皮疗法，为原始的皮下注射治疗技术，通常人们称为美塑疗法，而后随着其在欧洲、南美洲迅速推广应用，尤其是在医美护肤中，最后作为水光针被大众所熟知，现在你基本在任何医美机构都能看到这个项目，属于小白级别的入门项目，非常受大家欢迎。 水光针注射原理就是把透明质酸通过中胚层疗法输送到真皮层，使皮肤充满水分，改善皱纹，恢复弹性。说白了就是药物的皮内注射，且事实上是可以将有效药物成分直接注射至真皮层，从而起到相应的药物治疗作用，比如注射玻尿酸可以用来补水，注射胶原蛋白可以用于组织填充，注射肉毒素可以用于除皱，注射维生素C可以美白，注射维生素A+E可以抗氧化等等。通常来说，大部分水光治疗都会选择以玻尿酸为基底，再叠加其他功效产品，因为玻尿酸是一种酸性粘多糖，大量存在于我们人体的真皮层中，是目前我们所发现的保湿力最强的物质，它能够很好的改善我们肌肤的营养代谢，让肌肤变的水嫩光滑，并具有去皱、增加肌肤弹性的功效。1个分子的玻尿酸大约能结合500-1000个水分子，所以才会有广告说“一次水光相当于敷1000张面膜”的夸张说法。 在英国，mesotherapy有很多不同品牌和功效可以选择，英国市场准入的水光常用的药品有：菲洛嘉动能素（FILORGA NCTF135）、丝丽532（CYTOCARE）、SURFACE WHITE、SURFACE MESO、BCN绝斑针、泰奥水光针（TEOSYAL MESO）、瑞蓝水光针（RESTYLANE SKINBOOSTERS）等。每个人都可以根据自己不同的需求进行不同的组合选择，比如大部分人常选的玻尿酸加菲洛嘉修复，或者是加vc进行美白。不同于国内水光注射，英国的水光要求正规医美诊所所用的产品均由欧盟及英国食品药品监管署认证，拥有市场准入，会保障产品的安全性。同时操作医生均拥有英国注册医师证才可操作，相对国内来说会安全规范很多，但前提是正规的机构。 Mesotherapy水光针主打的就是真皮层补水，而所谓外用的涂抹水光针或是护肤品是远远不能比的，可能有人会问，那水光针打进去，会有副作用吗？目前临床验验证几乎无副作用，主要成分为和人体自生透明质酸相同，无排异反应。敏感性肌肤初次做完可能会有轻微泛红，只是暂时性的。在注射后48小时内不进行脸部揉捏清洁及护理。尽量不摄入海鲜辛辣等食物。不过这里就要注意啦，一定要做足功课，避开小三无诊所，由于没有购买资格和渠道，小诊所往往会以次充好或偷工减料来获取利益，同时操作者也并不长期训练和专业行医资格，易注射过量或损伤皮肤，不仅无法美容还能导致毁容哦，所以一定要选择像伦敦Ai Beauty Clinic这样正规有资历的专业医美机构注射水光针，才能既保证技术专业又保证药品安全。 关于水光针是手打还是机打的问题，一直都是毕竟有争议的。水光针脱胎于“中胚层疗法”， 中胚层疗法的的原理是将一些治疗用的不同种药剂混合后，注入患者的中胚层，用来治疗疾病。当年还没发明水光注射仪，只能用注射器手打，后来觉得手打剂量控制不够精准就发明了单点注射仪，再后来有了水光治疗仪，既能精准控制注射剂量，又能精准控制深度。当然，机打有时候还是会出现漏药、浪费等问题，因此遇到特殊部位我们还是需要手打的。 在英国伦敦Ai Beauty Clinic，注射水光采用客制化配药。术前专业VISIA皮肤测试做数据分析，1V1私人面诊定制方案，可由医师面诊后针对个人肤况配药，可以依照肤况搭配两种不同配方，更能有效更准确的改善皮肤问题。同时，积累了丰富的亚洲客人临床经验，拥有自己的医学研究部门，建立了一套针对亚洲审美和亚洲肤质的安全有效的注射治疗标准，医护人员均为注册英国GMC/NMC，由多名前NHS英国国家公立医院医生护士组成的专业团队，这种阵容，性价比真的拉满了。 水光针通常一个疗程通常为三次。每次相隔需要两周以上。不存在代谢问题，皮肤满满补进去营养～ -Ai Beauty Clinic- 或许可以帮助您改善的项目有：